La grossesse est une période merveilleuse dans la vie d’une femme, parfois entachée par des désagréments physiques comme les nausées, la fatigue et les problèmes de peau comme l’apparition des vergetures. Des changements corporels, parfois difficiles à vivre, notamment concernant l’apparition de ces petites stries tant redoutées par les futures mamans. Rassurez-vous, il existe de nombreux moyens de prévenir les vergetures pendant la grossesse : une bonne hygiène de vie et des soins ciblés constituent de bons alliés ! Découvrez nos conseils et notre collection anti-vergetures pour vivre sereinement votre grossesse.
Qu’est-ce qu’une vergeture ?
Pour mieux agir sur les vergetures, vous devez d’abord en comprendre les causes. Visibles sous forme de stries cutanées, rouges ou violacées dans un premier temps, elles blanchissent au fil du temps. La cause ? Une distension de la peau de manière excessive et rapide ajoutée à une dégradation de la qualité de la peau causés par les variations hormonales.
Si le facteur génétique joue un rôle certain, les variations hormonales, la prise de poids, la sécheresse et le manque d’élasticité aggravent le risque d’apparition de vergetures. Tous ces éléments endommagent au quotidien les fibres de collagènes et d’élastine, provoquant une rupture des tissus cutanés.
Par conséquent, votre meilleure chance de lutter contre les vergetures reste la prévention en agissant sur l'élasticité de la peau et en agissant sur les effets des variations hormonales sur la qualité de la peau. Alors, dès les premières semaines de grossesse, vous devez adopter une bonne hygiène de vie et miser sur une hydratation en profondeur.
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Quelle routine anti-vergeture adopter ?
Inoffensives pour la santé, les vergetures constituent néanmoins une des premières préoccupations chez les futures mamans. Leur côté inesthétique angoisse beaucoup de femmes enceintes, c’est pourquoi la plupart recherchent des solutions pour éviter l’apparition des vergetures. S'il n’existe aucune recette miracle, des bons gestes, appliqués au quotidien, permettent de prévenir efficacement la survenue des vergetures :
- Mangez sainement : une alimentation équilibrée est essentielle pour maintenir la santé de votre peau. Privilégiez des aliments riches en oligo-éléments, en vitamines C et E afin de booster la production de collagène et améliorer l’élasticité de votre peau
- Buvez beaucoup d’eau pour assurer une bonne hydratation de l’intérieur
- Réduisez votre stress : un stress excessif augmente la production de cortisol, une hormone responsable de la détérioration de la qualité de votre peau et donc de l’apparition des vergetures
- Faites du sport : le sport pendant la grossesse, sauf contre-indication médicale, permet de maintenir la tonicité de votre peau. Optez pour des activités physiques douces comme la natation, la marche ou le yoga prénatal
- Protégez-vous du soleil : le soleil est l’ennemi d’une belle peau, et ce, même hors grossesse. Enceinte, vous devez redoubler de vigilance, car les UV aggravent l’aspect des vergetures déjà installées. Alors, utilisez une crème à large spectre et protégez-vous à l’aide de vêtements protecteurs lorsque vous vous exposez au soleil !
- Massez et hydratez votre peau : adoptez dès le début de votre grossesse une crème anti-vergeture comme notre Crème 1er Soin Vergetures et appliquez là en massages circulaires pour améliorer la circulation sanguine et hydrater profondément. Complétez par une huile anti-vergetures comme notre Huile Généreuse Apaisante pour améliorer l'élasticité de la peau.
Bon à savoir : les variations hormonales commencent dès le début de la grossesse et évoluent de mois en mois, comme votre prise de poids. C’est pourquoi il est impératif de choisir des soins anti-vergetures adaptées à votre stade de grossesse, car ils n’agissent pas de la même manière.
Prévention des vergetures : choisir des soins naturels et bio
Si protéger votre peau tout au long de votre grossesse avec des soins anti-vergetures spécifiques est primordial, le choix des produits utilisés est tout aussi important. Exit les produits chimiques nocifs pour vous et votre bébé, vous devez miser sur le naturel. Préférer des ingrédients naturels sans perturbateurs endocriniens, c’est choisir des cosmétiques sains et tout aussi efficaces !
Les Laboratoires Téane conçoivent des produits naturels et certifiés bio pour agir contre les désagréments de la grossesse avec des soins tout doux. Parce que le bien-être de la femme enceinte et des bébés est notre priorité, nous proposons des routines soins ciblés et respectueux. Découvrez sans plus attendre notre collection de soins bio anti-vergetures, notée 100/100 sur l’application Yuka :
- Crème 1ᵉʳ Soin Vergetures : riche en Cassia Alata (extrait breveté par les Laboratoires Téane), elle agit sur les dérèglements causés par les variations hormonales. Efficace dès les premières semaines de grossesse et même après accouchement, cette crème est un indispensable de votre routine anti-vergetures
- Huile Généreuse Apaisante : en complément de la crème 1ᵉʳ soin, ce soin contient une synergie d’huiles végétales qui lutte contre les tiraillements, les démangeaisons et améliore l’élasticité de votre peau
- Baume SOS Vergetures : à appliquer en traitement localisé, il agit efficacement sur l’apparition des premières vergetures. Grâce à des vitamines et des oligo-éléments, ce baume a une action cicatrisante
Des cosmétiques efficaces à retrouver dans nos jolis coffrets adaptés à chaque étape de votre grossesse : coffret grossesse sereine, coffret prévention/réparation vergetures et coffret mère-veille !
